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最新情報
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2023年01月24日
「笑い」で心と体をスッキリと！
最近、笑っていますか？ 何気なく鏡を見ると、眉間のシワが深くなっているような・・・ そういえば...
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2022年12月29日
一年が経つのが早く感じませんか？
今年もいよいよ終ろうとしていますね。 振り返ってみると、あっという間に一年が過ぎ去ってしまった...
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2022年11月22日
「いい夫婦の日」・・・仲良くするには？
11月２２日は「いい夫婦の日」。 日頃、夫婦でよくコミュニケーションがとれている関係だとおおむ...
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2022年10月25日
うつ病にならないために
最近、何となく食欲がない、寝つきが悪くなって、なかなか疲れがとれない・・・ こんなこともあるの...
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2022年09月18日
動物とのふれあい 2（気づかない心）
前回のブログを読んで、「一匹飼ってみようかな」と思われた方、いらっしゃるかもしれません。 一人...
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2022年09月16日
動物とのふれあい 1（心と体をリフレッシュ）
以前、動物を身近に感じたくて、ふれあい動物園に行ったことがありました。 フラミンゴやウサギ、カ...
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2022年08月08日
「ニンニクとトマトのスープ」で心と体を元気に！
毎年、暑い夏を過ごしているわけですが、「今年は、いつもより暑いね～」と、毎年同じことを誰かと話...
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2022年07月04日
子どもの心に雪を降らせないで！
心と体がめざましく成長していく子どもの時期は、特に、一番身近にいて一緒に過ごす人、子どもにとっ...
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2022年06月01日
イライラして子どもにあたってしまうあなたへ・・・
子どもといるとイライラしてしまう・・・ 子どもを好きになれない・・・ 私は、なんてダメな母親だ...
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2022年04月05日
人間関係って大変 ⁉ 人といるより一人がいい・・・⁉
新しく環境が変わることの多い4月。早く慣れようと気疲れされている方も多いことと思います。 そん...
