ホーム ≫ 最新情報 ≫
そよかぜブログ
-
2021年11月20日
期間限定で、10分４００円の「お話し相手サービス」を実施します。
心の相談室「シングルサポートそよかぜ」が 11/20（土）～12/25（土）に期間限定ではあり...
-
2021年10月28日
うつ気分がついに体の症状となって・・・
数週間前、心配なことがあって、そのことばかりを考えてしまう日々が続いたことがありました。気持ち...
-
2021年09月29日
心と体はつながっているんですね。
面接やプレゼンテーションといった人前で話す場面では勿論のこと、日常生活でも、家族の帰りが遅いな...
-
2021年08月13日
子育てでイライラしたり、不安になったりしていませんか？
夏の暑さの影響もあり、幼い子どもは、親が思うようにいつも機嫌よく過ごしてくれるわけではなく、ホ...
-
2021年07月09日
睡眠でうつも改善？！
睡眠不足は、脳の働きを低下させるため、注意力を散漫にさせ、思考力の低下、意欲の低下、情緒の不安...
-
2021年05月01日
夜、眠れていますか？
暖かい日差しの中、色とりどりの花が集う今は、過ごしやすい季節ではあるのですが、気候の変化や自分...
-
2021年03月20日
やっぱり心配な我が家の猫 (心の傷をもった癒しの猫）
前回、自分がもしコロナに感染して入院でもしたらと考えた時に、同居する家族も入院かもしれないと考...
-
2021年02月09日
市民農園を散歩してきました。（子育てに似た野菜作り）
今日は、朝の目覚めは良かったのに、何となく気持ちが晴れない・・・ 久しぶりに昼間自由な時間が取...
-
2021年01月08日
ブーゲンビリアに雪？！（ストレスに負けない強い生命力)
毎年、暑い夏の時期に、小さな庭で鮮やかに色づくブーゲンビリアが、驚くことに今年は、冬になっても...
-
2021年01月03日
あけましておめでとうございます。
皆様、どのように新年をお過ごしでしょうか？ コロナ禍の中、例年のように実家に帰省することや、久...
