やりがいをもって生き生きと働いていたい職場で毎日のようにパワハラを受けていたら、心がとても苦しくなって仕事のやる気を失い、職場に行くのもツラくなりますよね。
誰にも相談できずに、その腹立たしさや悔しさをひとりでこぶしを握り締めながら我慢しているうちに、食欲がなくなったり、眠れなくなったりしては日常生活にも支障をきたすようになってしまいます。
一度、その悔しい思いを吐き出してみませんか？
あなたが日々どんなに悔しい思いをしているのか、一生懸命頑張っているあなたの声を聴かせてもらえませんか？
そして、そこから自分らしく生きていくためにはどのようにしていったらいいのかを一緒に考えていきましょう。
一人で抱え込んで我慢していると、心がバランスを崩し、身体にさまざまな症状となって現れてきます。
心の健康を保つためにも「シングル・サポートそよかぜ」をご利用ください。
男性の方は特に「男だから弱音を吐くのは・・・」という思いが強いようで、誰にも話したことがなかったという方が多いように感じられます。
無理に我慢せず、知らない関係だからこそ遠慮なくお話しください。
